 Lieve mensen, Ietwat vertraagd schrijf ik je deze nieuwjaarswens. Uiteraard heb ik een goede reden; de Mercurius retrograde die is begonnen op 5 januari en tot 25 januari duurt had mij in zijn greep. Mercurius is de planeet die te maken heeft met communicatie en het contact met je medemens. Het is ook de planeet van de handel en het verkeer. Mercurius loopt in ruim een jaar door alle 12 dierenriemtekens en 3 maal per jaar doet hij dat achteruit lopend (retrograde). In deze periode is alles wat met de energie van Mercurius te maken heeft meer naar binnen gericht. Sommige van ons kunnen in deze periode te maken krijgen met storingen op het gebied van verkeer, handel en communicatie. Een computer die stuk gaat b.v. of iemand die te laat op een afspraak komt. (Trein)verkeer dat niet soepel verloopt, post die niet op de juiste plaats van bestemming komt, telefoonstoringen enzovoorts, dit kan allemaal veroorzaakt worden door Mercurius die achteruit loopt. Ik ben dus een van die mensen die "last" heeft van deze retrograde. Toen ik afgelopen maandag vol goede moed aan mijn eerste werkdag begon liep ik al snel tegen een aantal uitdagingen aan; mijn e-mailadres werkte niet, ik kon niet op internet en op een gegeven moment stopte mijn toetsenbord er ook mee. Lang leve de mobiele telefoon! Echter stond ik aan het einde van de dag op het punt deze samen met de computer wegens wanprestatie tegen de muur kapot te gooien. Herkenbaar? Op 8 februari a.s. begint het jaar van het Chinese sterrenbeeld Aap. Het jaar zal worden beheerst door de (Vuur) Aap, een zeer intelligent en geestig wezen, die een magnetische persoonlijkheid heeft, maar ook sterk ontwikkelde opportunistische neigingen heeft. Er zijn zoveel verschillende zaken die ons leven beïnvloeden: dna, voeding, opvoeding, omgeving, straling, medicatie, trauma's, ziekten en vul de lange lijst zelf ook maar even aan. Helaas kunnen we planeten niet sturen maar er is best veel dat we zelf in de hand kunnen hebben; met de juiste intentie, mind-set en met een open hart en geest, ben ik van mening dat we een heel eind kunnen komen.  Nieuwjaarswens Ik zou je voor dit nieuwe jaar alle mooie en goede dingen op de wereld willen wensen maar ik wens je bovenal Liefde, de grootste drijfveer in ons leven. Ik wens je Liefde voor jezelf met als logisch gevolg Liefde voor de ander; je partner, je familie, je buren of die altijd en eeuwige onvriendelijke kassamevrouw. Indien je in het bezit bent van een heel groot hart is er wellicht ook nog wat Liefde over voor de vluchteling c.q. moslim, waar de media en een zekere geblondeerde meneer, ons zo vreselijk bang voor wil maken. Eerlijk gezegd denk ik dat dat de grootse uitdaging voor ons zal worden. Ik hoop simpelweg dat jouw 2016 gevuld zal zijn met een overvloed aan te geven en te ontvangen Liefde!  Workshop Systemisch Opstellingenwerk Op zondag 24 januari a.s. organiseer en begeleid ik van 10.00 uur -18.00 uur een workshop Systemisch Opstellingenwerk in Het huis van Licht, Korte Water 84 A in Amsterdam. Er is op dit moment nog maar 1 plaats beschikbaar voor een deelnemer die zelf een thema wil inbrengen. Voor representanten is er nog voldoende plaats. Wil je op een "veilige" manier kennismaken met dit fantastische werk kom dan eerst eens deelnemen als representant. Je kunt je hier aanmelden voor deze workshop. Indien je zelf een opstelling doet mag je iemand kosteloos meenemen als representant! (graag even aanmelden indien je hier gebruik van wil maken). Cliënten van de praktijk mogen ten allen tijden kosteloos deel nemen als representant! (graag even aanmelden zodat ik weet wie er komt). Webwinkel Cliënten krijgen op iedere bestelling boven €98,- 5% korting bij gebruik van een kortingscode (ben je cliënt van de praktijk en heb je deze code nog niet ontvangen, stuur mij dan even een berichtje). Is de bestelling boven €98,- dan zijn de verzendkosten gratis! Ik heb wederom een aantal pareltjes aan de webwinkel toegevoegd maar op dit moment ben ik het meest enthousiast over deze twee producten die het beste aansluiten bij de goede voornemens van de meeste mensen; gezonder leven! Uiteraard heb ik een geweldige aanbieding, maar kijk eerst even naar het informatie filmpje! De Rolls Royce onder de Blenders en Slowjuicers
0 Reacties
 Beste cliënten, geïnteresseerden, Wat kan er toch veel veranderen binnen een jaar. Ik ben zo ontzettend dankbaar voor alle zegeningen die ik afgelopen jaar heb mogen ontvangen. Alhoewel er meerdere hoogtepunten te benoemen zijn was mijn korte tripje met mijn zusje Tamara (Tailor & Elbaz / Size Zero) naar Marrakech eentje die de boeken in mag. Een absoluut top verjaardagscadeau! Het was zo 'n leuke trip dat we deze nu dunnetjes over gaan doen maar dan met onze beide partners. De bruiloft van ons nichtje vonden wij een goede reden om volgende week (na 20 jaar) richting mijn geboorteland te vertrekken. Vorig jaar rond deze tijd had ik niet durven dromen dat we nu deze reis zouden gaan maken. Een bewijs dat niets zo aan verandering onderhevig is als het leven zelf! Dit betekent dat de praktijk van 9 november t/m 13 november a.s. gesloten is. Ik zal uiteraard af en toe mijn e-mail en facebook checken (ik kan het nooit laten - aard van het beestje) echter ga ik op 16 november a.s. pas weer volledig aan het werk. Bestellingen die uiterlijk 6 november a.s. voor 18.00 uur bij mij binnen komen zullen worden afgehandeld. Heb je dus op korte termijn producten nodig is er haast geboden!  Workshop Systemisch Opstellingenwerk Op zondag 22 november a.s. organiseer en begeleid ik van 10.00 uur -18.00 uur een workshop Systemisch Opstellingenwerk in Het huis van Licht, Korte Water 84 A in Amsterdam. Je kunt je hier aanmelden voor deze workshop. Indien je zelf een opstelling doet mag je iemand kosteloos meenemen als representant! (wel aanmelden indien je hier gebruik van wil maken) Cliënten van de praktijk mogen kosteloos deel nemen als representant! (wel even aanmelden zodat ik weet wie er komt) Webwinkel Cliënten krijgen op iedere bestelling 8% korting bij gebruik van een kortingscode (wegens de hoge kosten vanaf 1 januari a.s. 5%). Heb je deze code nog niet ontvangen, stuur mij dan even een berichtje. Is de bestelling boven €98,- dan zijn de verzendkosten gratis! Ik heb weer een aantal pareltjes aan de webwinkel toegevoegd: (vanwege de wet op gezondheidsclaims helaas geen beschrijving van de gezondheidsbevorderende eigenschappen van onderstaande producten, uiteraard kun je mij altijd een e-mailtje sturen indien je vragen hebt.  Daily Lift Als je geen zin of tijd hebt om zelf een shake samen te stellen is dit een gezonde en snelle vervanger!
 Big shout out naar collega Rose Jansen van Create Coaching. Rose heeft een fantastisch initiatief in het leven geroepen in het kader van dankbaarheid en giving back. Zoals jullie wellicht vast wel weten; een van mijn levensmotto's! Ik kan dan ook niets anders doen dan haar initiatief ondersteunen in de hoop dat vele anderen zullen volgen. Vanaf heden zal ik daarom een keer per maand een persoon gratis helpen door middel van het begeleiden van een individuele opstelling bij mij in de praktijk. Stuur mij even een e-mail indien je hier gebruik van wil maken! Wat je zeker even moet doen is Rose haar facebook pagina liken.
Zo blijf je in ieder geval op de hoogte van dit geweldige initiatief!  Beste relatie, We moeten er aan geloven, de zomer loopt, ondanks dat we weer een aantal prachtige dagen hebben gehad, echt op zijn einde! Ik hoop dat jullie net zo van het mooie weer hebben genoten als ik heb gedaan. Voor het eerst in jaren heb ik twee weken vrij genomen die ik voornamelijk in Wellness centra heb doorgebracht. Mijn lief en ik hadden namelijk dringend wat "quality time" samen nodig. Na heel wat roerige jaren achter de rug hebbend is alles weer redelijk op de rit aan het komen. Het was nu nog even zaak de koude kleren uit trekken waar deze in waren gaan zitten en waar kun je dan beter loslaten dan in water?! Water neemt alles mee dat ons niet langer mee dient. Om die reden adviseer ik mijn cliënten, bijvoorbeeld na een opstelling, uitgebreid te douchen, de straal goed over de kruin te laten stromen en visualiseren dat alles dat je niet langer nodig hebt mee te laten voeren het afvoer putje in. We hebben echt niet altijd pillen, poeders en therapieën nodig om te helen!  Lipoedeem Ik durf van mijzelf te zeggen dat ik best veel kennis heb, vooral als het gezondheid en voeding betreft. Mijn frustratie is daarom al jarenlang, ondanks dat ik weet dat ik best wat meer mag bewegen, mijn lichaam geen goede representatie is van mijn lifestyle. Ik ben echt een van die mensen die van de lucht of van kijken naar een gebakje, direct dikker word. Een van de verklaringen hiervoor is een te traag werkende schildklier maar deze is bij mij de laatste tijd redelijk stabiel. Naast mijn omgeving en vooral onbekenden was ik zelf vaak degene die niet met veel liefde over mijn lichaam en over mijn wilskracht dacht. In sommige perioden was ik zelfs zo negatief dat ik mijn praktijk wilde opdoeken, immers hoe kan iemand met zo'n lijf een ander vertellen hoe hij of zij moet leven?! Ik weet nu hoe onterecht dit, inmiddels 30 jaar!!! (ja je leest het goed), was. Twee maanden geleden heb ik namelijk de diagnose Lymfe-Lipoedeem type 2/3 gekregen. In het kort: lipoedeem komt vaak voor bij vrouwen met schildklier problemen, waarbij de vetcellen voornamelijk op benen, armen, billen en heupen zich vier keer meer vullen dan normale vetcellen. Dit vet is niet te beïnvloeden met voeding en/of sporten. Het hoe en waarom is nog niet helemaal duidelijk maar regulier is er een vrij eenvoudige behandeling, een vorm van liposuctie, die de pijnklachten en beperkingen drastisch kan verminderen. Helaas zijn de ziektekostenverzekeraars van mening dat het een esthetische behandeling betreft en gaat daarom niet tot vergoeding over. Inmiddels is er daarom een handtekeningen actie opgestart en ik zou het fijn vinden als je die zou willen ondertekenen. Namens alle lipo ladies en mijzelf; Bedankt!   Workshop Systemisch Opstellingenwerk Op zondag 27 september a.s. is er van 10.00 uur -18.00 uur een workshop Systemisch Opstellingenwerk in Het huis van Licht, Korte Water 84 A in Amsterdam. De feestelijke opening van Het huis van licht was op 12 september j.l. Ik wens de initiatiefneemster en eigenaresse Jayanti heel veel succes, haar wens is dat Het huis van Licht mensen zal aantrekken die het Licht in zichzelf willen ontdekken en het Licht aan anderen willen doorgeven. Ik heb er in ieder geval ontzettend veel zin in om de komende workshop op deze plek te organiseren! Je kunt je hier aanmelden voor deze workshop. Indien je zelf een opstelling doet mag je iemand kosteloos meenemen als representant! (wel aanmelden indien je hier gebruik van wil maken) Cliënten van de praktijk mogen kosteloos deel nemen als representant! (wel even aanmelden zodat ik weet wie er komt) Radio Alwereness Dinsdag 1 september mocht ik wederom aanschuiven bij Radio Alwereness. Het thema van deze maand is accepteren en realiseren. Uiteraard had ik vanuit het systemisch denken bezien mijn visie paraat. De reacties die ik echter kreeg van mijn mede gasten op het gedicht van Bert Hellinger dat ik voorlas had ik niet verwacht. Het was al met al een ontroerende uitzending die je hier kunt beluisteren. Nascholing Vanwege de verscherpte regels is iedere therapeut verplicht een x aantal nascholingen te volgen. Ik ben door instituut Con Amore gevraagd de nascholingsdag Systemisch Opstellingenwerk te ontwikkelen en te verzorgen. Ondanks dat het een flinke klus is heb ik er natuurlijk ontzettend veel zin in! Ik ben van mening dat iedere arts, psycholoog, psychiater en/of hulpverlener kennis moet hebben van deze methode. Het is een fantastische tool om onder andere te kunnen onderzoeken waarom mensen bijvoorbeeld (ernstig) ziek zijn en waar ze mee verbonden/verstrikt zijn. Dat is de eerste stap naar genezing. Mocht je dus als professional in dit vakgebied werkzaam zijn houd dat vooral de website van Con Amore in de gaten; de nascholing is inclusief certificaat met vermelding van 8 contacturen en per nascholing extra studiebelastinguren! Webwinkel In januari heb ik je laten weten dat ik een webwinkel ben gestart. Je vindt hier een deel van de producten die ik regelmatig aan cliënten adviseer, producten die ik persoonlijk of in mijn Paleo-georiënteerde keuken gebruik. Cliënten krijgen op iedere bestelling 8% korting bij gebruik van een kortingscode. Heb je deze nog niet ontvangen, stuur mij dan even een berichtje. Is de bestelling boven €98,- dan zijn ook de verzendkosten gratis! Korting Eerste Consult uitgebreid Omdat ik zoveel positieve resultaten zie door het volgen van het exorfinen protocol heb ik besloten dat tot het einde van dit jaar de korting blijft gelden voor het Eerste Consult uitgebreid: deze is inclusief de SKB Test en de Exorfinen Analyse, duur 1,5 uur, je betaalt maar €398,- in plaats van €439,90! Inmiddels ben je weer op de hoogte van alle recente ontwikkelingen, ik hoop je snel (weer) te mogen ontmoeten! Hartegroet, Avital P.s. Nieuwe cliënten of deelnemers aan de workshops komen voor 90% binnen uit aanbevelingen. Ken jij nog mensen die geïnteresseerd zijn in holistische gezondheid en groei en daarbij mijn hulp kunnen gebruiken? Deel dan deze nieuwsbrief en attendeer ze op de mogelijkheid voor een gratis kennismakingsgesprek bij mij in de praktijk!  Achttien
Iets van een geheel andere orde: Ik heb vaak zoveel spullen die ik niet meer gebruik maar waarvan ik het niet over mijn hart kan verkrijgen om weg te doen (naast alle spullen die ik naar de voedselbank breng). Om die reden heb ik een Facebook groep gemaakt waar ik mijn 2e hands spulletjes voor een vriendelijke prijs van de hand doe. Interesse in huishoudelijke artikelen, (merk)kleding en meer? Lid worden is gratis!  Beste Relatie, Laat ik beginnen met je, weliswaar op de valreep, voor 2015 alle goeds van de wereld te wensen. Ik hoop dat je doet wat je hart vreugde geeft, dat je de mensen van wie je houdt dicht bij je hebt en dat je dit jaar minimaal één keer iets doet waardoor je volledig uit je comfortzone stapt, groeit en leert. Ik wens dat je leert in iedere vezel van je lijf te voelen dat jij zelf de belangrijkste persoon in je leven bent en dat je daarnaast een empathisch hart zult hebben dat open staat voor de ander. Ik wens dat je pad zonder al te heftige stormen zal zijn, mocht je je onverhoopt toch in het midden van de storm bevinden, wens ik dat je blindelings zult vertrouwen op je innerlijk kompas. Ook deze storm zal immers eens weer gaan liggen! Webwinkel De vakantieperiode is voor mij geen rustperiode geweest. Naast de drukte van de feestdagen, quality time met familie en gezin en een stapel administratie wegwerken, ben ik een webwinkel gestart. Je vind hier een deel van de producten die ik regelmatig aan cliënten adviseer, producten die ik persoonlijk of in mijn Paleo-georiënteerde keuken gebruik. in de loop der tijd zal ik steeds meer producten toevoegen waar ik enthousiast over ben. Op deze manier wil ik mensen ondersteunen die inmiddels door het grote aanbod van “gezonde producten” door de bomen het bos niet meer zien. Cadeau Naast mijn beste wensen krijgen jullie uiteraard ook een cadeautje om deze nieuwe uitdaging in mijn leven te vieren. Op iedere bestelling krijg je maar liefst 8% korting bij gebruik van de kortingscode AE29672. Is de bestelling boven €88,- dan zijn ook de verzendkosten gratis! De tarieven voor de consulten en de workshop Systemisch Opstellingenwerk blijven dit jaar gelijk aan de tarieven van vorig jaar. Aanbieding Januari De hele maand januari betaal je voor het Eerste Consult uitgebreid, inclusief de SKB Test en de Exorfinen Analyse, duur 1,5 uur, maar €398,- in plaats van €439,90! (wil je “all the way” gaan kun je als extra een voedsel intolerantie test laten uitvoeren, het totaal bedrag is in dat geval €498,- in plaats van €534,90)  Gezocht: workshopruimte
Weet jij een mooie professionele ruimte in Amsterdam waar ik een keer per maand op zondag (hele dag) de workshop Systemisch Opstellingenwerk kan organiseren? Voorwaarden: * plaats bieden aan tenminste 13 deelnemers die in een ruime kring kunnen zitten * geluidarm en geen inkijk * schoon en ruim opgeleverd * gemakkelijk te bereiken met het OV en parkeergelegenheid in de buurt * toegang die de mogelijkheid geeft om voor de deur te laden en te lossen * lunchgelegenheid in de buurt met gezonde producten Ultieme tip Heb jij de ultieme tip? Bel of mail me. Dan mag je als dank samen met een vriend of vriendin kosteloos als representant deelnemen aan een workshop Systemisch Opstellingenwerk. Hoe werkt Systemisch Opstellingenwerk? Afgelopen jaar heb ik weer gemerkt hoeveel onduidelijkheid en ‘angst’ er bestaat rondom het doen van een opstelling. Terwijl, en dat kunnen een heleboel cliënten beamen, als men eenmaal een opstelling gedaan heeft, er vaak een gewicht van je schouders afvalt. Lees hier enkele reacties van deelnemers die je voorgingen. Een tijdje terug besprak ik deze angst met iemand die ook een opstelling bij mij heeft gedaan en zij gaf mij een groot inzicht. Ze zei: “Ik ben nou drie keer bij een workshop geweest en ik hang werkelijk aan je lippen. Je begeleidt niet alleen de opstelling maar je legt ondertussen ook veel uit over systemisch werk. Niet alleen hoe mijn familiesysteem werkt maar ook hoe dat ligt in de samenleving of in de geschiedenis. Ik merk bij mijzelf de behoefte daarom steeds meer en meer te willen weten en van je te willen leren. Misschien als je eens een daadwerkelijke opstelling beschrijft dat het tastbaarder wordt voor mensen. Wellicht is het dan minder eng is voor mensen.” Omdat opstellingen zo persoonlijk zijn en over hele gevoelige onderwerpen kunnen gaan moest ik even wennen aan het idee om een opstelling te beschrijven. Maar omdat ik graag nog meer mensen wil helpen met behulp van systemisch opstellingenwerk, heb ik gezocht naar een goed voorbeeld uit mijn praktijk. Ik hoop dat het verhaal van Jeroen jou een beeld geeft van wat een opstelling voor jou kan betekenen. Voor praktische info over de methode zelf verwijs ik je graag naar de website. Opstellingenwerk is een methode waarbij je in een kort tijdsbestek helderheid kunt krijgen over een probleem/thema waarmee je worstelt. Het is als het ware als de onderwaterknop van een Word-document, waarmee je een kijkje kunt nemen in wat er zich onbewust afspeelt in je leven, waar blokkades of verstrikkingen zitten. Jeroen Eind veertig is hij, zakenman, type Amsterdam Zuid (voor zover je iemand in hokjes mag plaatsen). Ik weet niet meer precies wat in de eerste instantie zijn hulpvraag was maar herinner mij des te meer zijn energie. Zo’n type dat “even snel” tussendoor op consult komt en na het ophangen van zijn jas een heel arsenaal aan elektronica uit zijn zak haalt om vervolgens thee voor jou in te schenken in plaats van jij voor hem. Ik kan het wel waarderen, en moet bekennen ik ben er ook van onder de indruk. Ik kan het niet laten om mij af te vragen wat het verhaal is dat achter al deze bravoure zit. De eerste paar consulten doen we de dans die bij de ene cliënt langer duurt dan bij de ander. Is het veilig om mijn verhaal, mijn ziel, bij jou neer te leggen? Kun jij mij echt verder helpen, daar waar ik het zelf niet meer weet? Het is net als in vriendschap, verbinden en vertrouwen hebben tijd nodig en die tijd maken we. Na verloop van tijd geeft hij zich gewonnen en stemt toe een opstelling te doen. Het voordeel daarvan is dat hij in een opstelling zelf kan zien en ervaren hoe en waarom hij vastloopt. Jeroens energie verandert bij het maken van deze beslissing vrijwel direct van een stoere man naar die van een kleine jongen. De dag van de workshop is het koud buiten. Iedereen moet letterlijk en figuurlijk opwarmen voor het werk dat we gaan doen. Ik begin daarom ook met een meditatie. Jeroen is zichtbaar zenuwachtig. Vanuit mijn ooghoeken zie ik dat hij contact maakt met de andere deelnemers en vooral de vrouwen dartelen graag om hem heen. Als Jeroen aan de beurt is, komt naast mij zitten en kijkt nog eens de groep rond. Iedereen kijkt hem afwachtend maar ook ondersteunend aan. Aangezien andere deelnemers hem zijn voorgegaan, weet hij inmiddels wat er gaat gebeuren maar ook dat oordelen zijn weg gevallen. De energie in de groep is er een van begrip en empathie. In een korte tijd zijn ze als een warme familie geworden. Het valt mij op dat er weinig over is van de bravoure die Jeroen bij mij in de praktijk liet zien. Dat is mooi, met het ego werken is vaak hardnekkiger dan met de ziel dus hier is mijn winst al zichtbaar. Jeroen beseft dat hij hier niets heeft aan de rol die hij dagelijks speelt. Die rol heeft hij daarom ook keurig op zijn stoel aan de kant gelaten. Hij is open en klaar om zichzelf onder ogen te komen. Thema Ik vraag hem wat hij wil onderzoeken, wat zijn thema is. Hij vertelt, dat als hij iets graag wil, hij het gevoel heeft dat er altijd iets is dat hem tegenhoudt. Er blokkeert iets. Dit is niet merkbaar naar buiten toe. Het kan zakelijk zijn maar het gebeurt ook in zijn persoonlijke relaties. Hij vertelt dat hij ziet wat er aan de horizon is maar iets houdt hem tegen. Wat dat is heeft hij met allerlei verschillende coaches al getracht uit te zoeken zonder er een bevredigend antwoord op te krijgen. Ik begrijp direct zijn aanvankelijke houding naar mij toe, weer zo’n coach die hem wel even gaat ‘fixen’. Familiesysteem Ik vraag hem naar feiten in zijn familiesysteem. Hij is goed voorbereid. Hij somt een hele lijst op: Hij is het tweede kind van zijn ouders. Zowel de familie van vader als van moeder hebben WOII meegemaakt (Een oorlog is vaak van grote invloed op een familiesysteem. Het wordt ook wel een ‘zwaar lot’ genoemd). De moeder van moeder is jong overleden aan een ernstige ziekte. Jeroens moeder was destijds een tiener. Moeder heeft na het overlijden van haar moeder voor het gezin gezorgd. Ouders hebben in de oorlog beiden zware dingen meegemaakt. Moeder heeft een bombardement op het ouderlijk huis overleefd. Vader van vader is gedeporteerd maar is wel terug gekomen. Representanten kiezen Ik vraag Jeroen representanten uit te kiezen voor hemzelf, zijn vader, zijn moeder en iemand als vrij element voor datgene wat hem blokkeert. Die laatste vindt hij moeilijk om uit te kiezen dus parkeer ik het voor even. De representanten worden door Jeroen op hun plek in de ruimte gezet. Daarna gaat hij zelf zitten en observeert wat er gebeurt. *Hieronder volgt een beschrijving van de daadwerkelijke opstelling. Daar waar personen worden benoemd, gaat het in dit geval dus om de representanten van deze personen tenzij anders is aangegeven. Ik begin met het ondervragen van de representanten, hoe voelen ze zich? Wat gaat er in hen om? Gaat hun aandacht naar een bepaalde plek of persoon? Jeroen zegt direct: ”Ik wil dit niet. Waarom sta ik hier? Wat heb ik gedaan? Het is hier niet fijn. Ik voel mij veroordeeld”. Vader geeft aan dat hij er maar een beetje bijhangt, alsof hij er niet echt toe doet. Moeder geeft aan dat het bedreigend voelt als haar partner achter haar staat. Ze verplaatst zich naar zijn zij en dat voelt stukken beter. Ondertussen observeer ik wat er met Jeroen (cliënt) en de representanten gebeurt en zie dat er iets bij Jeroen (cliënt) gebeurt maar hij zegt niks. Ik vraag aan hem of er iets is dat er niet uit mag. Jeroen (cliënt) knikt instemmend. Door naar de opstelling te kijken en de energie in de opstelling te voelen, begin ik een vermoeden te krijgen dat het verliezen van de moeder van de moeder een zeer grote wond is in dit systeem. Daarom vraag ik een van de deelnemers om als representant van de grootmoeder in de opstelling te komen. Jeroen reageert hier vrijwel direct op en geeft aan zich verdrietig te voelen. Hij vindt het niet prettig hoe zijn ouders kijken. Dat is erg confronterend. Jeroen gaat vervolgens naast Grootmoeder liggen. Hij is trots op wat hij zojuist heeft gedaan. - Dit is een beweging die ik veel mensen zie maken als er in vorige generaties een trauma niet verwerkt is. Als we even van de hypothese uit gaan dat er een plek voor de doden is en een plek voor de levenden, kun je je voorstellen dat je als levende weinig gedaan krijgt op een plek die niet voor jou bestemd is. Op die plek is het onmogelijk te groeien en is het zeker niet mogelijk een bedrijf te houden of een relatie te laten slagen. Als er in vorige generaties sprake is geweest van een zwaar lot en dit niet is verwerkt blijft het als het ware sudderen in het “emotionele DNA”. Dit wordt overgedragen aan de volgende generatie. Uit loyaliteit of onvoorwaardelijke liefde kiest iemand (onbewust) in de volgende generatie(s) ervoor om dit lot met zich mee te dragen. Uiteraard is er enkel een “kopie” gemaakt van het lijden. De achterliggende overtuiging van de cliënt is: ik zie dat het zo zwaar is voor jou, dus ik help het je dragen. Iets, wat uit opstellingen blijkt, de voorouders zelden wensen voor hun nazaten. Zaak is dus datgene dat wordt meegedragen, energetisch terug te geven aan degene bij wie het hoort. – Ik laat Jeroen een tijdje liggen. Het is niet aan mij om alles voor te kauwen, de ziel moet het zelf voelen. Alleen vanuit bewustwording kan er een beweging gemaakt worden op zielsniveau, eerder niet. Dan pas kunnen blokkades worden opgeheven. Op een gegeven moment geeft Jeroen aan dat het toch wel heel zwaar wordt en ik vraag hem dan het volgende tegen zijn grootmoeder te zeggen: “Mijn lieve grootmoeder, mijn moeder kon jouw dood niet verwerken dus help ik haar een beetje.” De moeder geeft dan aan dat voordat de representant van haar moeder de opstelling binnen kwam ze steeds omkeek omdat ze iets mistte. Mijn vermoeden van de grote wond bleek juist. Moeder heeft het overlijden van haar moeder niet verwerkt en Jeroen heeft dit uit onvoorwaardelijke liefde getracht dit voor haar te dragen. Ik vraag de moeder tegen de Jeroen te zeggen: “Mijn lieve zoon, dit is van mij. Dat is mijn moeder, dit is mijn verdriet, daar heb jij geen recht op. Ik heb de dood van mijn moeder niet echt kunnen verwerken. Je doet iets voor mij.” Ik vraag vervolgens aan de grootmoeder om tegen Jeroen het volgende te zeggen: “Ik zie jouw liefde. Je wil veel voor je familie doen maar hier kan het niet. Jouw plek is in het leven. Als je mij echt wilt eren dan laat je nu jouw kracht en succes toe.” Jeroen zegt daarop: “Ja, dat wordt eens tijd.” Jeroen staat op en maakt een buiging voor zijn grootmoeder. Met een buiging kun je in een opstelling teruggeven wat jij met je meedraagt (zeult) aan de persoon aan wie het lot daadwerkelijk toebehoort. De moeder van Jeroen zeg: “Mijn lieve zoon, dat is mijn verdriet. Ik heb mijn verdriet niet durven toelaten, dat hoort bij mij. Je hoeft dit niet voor mij te doen.” Aan mij vertelt ze, lichtelijk geïrriteerd, dat Jeroen dit ook doet om aandacht te trekken. Ik leg haar uit dat als een van de ouders ergens zo op gefixeerd is een kind niets anders kan dan op een negatieve manier om aandacht te vragen. De grootmoeder zegt tegen de moeder: “Het spijt mij dat ik je zo vroeg moest verlaten. Je was pas een tiener. Ik heb je gegeven wat ik je kon geven. De rest moet je zelf doen.” Ik vraag de moeder afscheid te nemen van haar vroeg gestorven moeder, iets wat ze bij leven nooit heeft kunnen doen. In die tijd was de hulpverlening niet zoals wij die nu kennen, rouwbegeleiding heeft moeder indertijd niet gekregen. Moeder geeft aan dat voor haar alles als normaal voelt. Het lijkt alsof zij en haar moeder samen één zijn. Ook daar zit een verstrikking in het systeem. Ik vraag daarom aan de grootmoeder om haar en haar dochter uit elkaar te halen met de woorden: “Lieve dochter, ik ben de moeder en jij de dochter. Ik ben vroeg gestorven en jij wordt oud. Dat zijn de verschillen tussen ons en die mag je voelen”. Deze zin doet de moeder echter weinig. Jeroen geeft aan zijn moeder erg te missen. (Ik begrijp direct de aantrekkingskracht die Jeroen heeft op vrouwen, allemaal hulpverleners in de dop die graag de rol van mama op zich nemen.) Ik vraag vervolgens aan de moeder om tegen Jeroen te zeggen: “Dat is mijn gemis. Ik mis mijn moeder zo erg. Mijn gemis mag je nu bij mij laten.” Jeroen geeft aan dat hij ook door zijn vader gezien wil worden. Het is belangrijk dat vader erkent wat de zoon heeft gedaan en zegt tegen hem: ”Lieve zoon, je doet veel voor je moeder en voor de dood van haar moeder. Daar begrijp ik niets van maar ik zie je wel. Veel van jouw energie gaat naar je moeder maar ik sta klaar voor je”. Moeder geeft aan dat ze zich als een jong meisje voelt en geen connectie heeft met haar zoon. Hij voelt niet eens als een zoon… -Vaak zijn kleine nuances in woorden of zinsopbouw ontzettend belangrijk. Het komt regelmatig voor dat ik samen met de representant moet puzzelen op zoek naar de meest kloppende zin. Want met de juiste zinnen, kunnen we de verstrikking in het systeem ontwarren.- Moeder zegt tegen Jeroen: “Ik ben als tienermeisjes getraumatiseerd door de vroege dood van mijn moeder. Bij je vader is het veiliger voor jou”. De cliënt Jeroen (cliënt), die aan de kant de opstelling observeert, bevestigt dit. Ik vraag hem of hij denkt dat hij iets kan betekenen voor zijn moeder, iets voor haar kan veranderen of haar verdriet verzachten door zichzelf tegen te houden zijn doelen te bereiken? Ik zie dat het kwartje niet direct valt. Ik vraag Jeroen daarom om zelf in de opstelling te komen als representant van zijn eigen moeder. Ik vraag hem naar zijn zoon te kijken (dus naar de representant van zichzelf). Hij geeft als representant van zijn moeder aan dat ze geen oog voor hem heeft. Ook de grootmoeder geeft aan niets met hem van doen te hebben. Haar dochter voelt daarentegen fijn en vertrouwd en dat wil ze niet loslaten. Ik vraag Jeroen in zijn rol als moeder tegen de representant van hemzelf zeggen: “Mijn lieve zoon, wat je ook doet, jij kan mij hier niet redden. Ga jij je eigen gang.” Iedereen in de opstelling en in de kring ziet op dat moment het kwartje bij Jeroen vallen en ik nodig hem dan ook uit om weer op zijn plek in de kring te gaan zitten. Ik vraag de moeder: “Wil jij dat jouw zoon iets meedraagt? Dat hij zijn succes tegenhoudt? De moeder zegt: “Nee, hij mag alles doen. Ik ben echt een klein meisje.” Ik vraag Jeroen een buiging voor zijn moeder te maken en zo terug te geven wat hij voor haar meedraagt. Ik zie dat Jeroen (cliënt) zichtbaar geraakt is en begint te huilen. Aan weerszijden zitten twee dames die hem echter vrijwel direct onder hun hoede nemen. Ik kan mijn glimlach met moeite onderdrukken, zo heeft iedereen een eigen thema, blijkt maar weer. Jeroen vraag ik het volgende tegen de moeder te zeggen: “Jouw houding heb je nodig gehad om te kunnen overleven. Dankjewel, anders zou ik er nu niet zijn. Ik veronderstel dat jij het aankan dat ik jou als mijn oude moeder zie. Ik sta liever op de kant van papa, dat is veiliger.” Moeder: “Mijn zegen heb je. Blijf op de kant van je vader. Heb succes en blijf gezond.” Ik vraag Jeroen om zich om te draaien naar zijn eigen leven met daarbij zijn vader achter hem. Jeroen geeft aan dat het fijn voelt om zijn vaders kracht achter zich te voelen. Immers, een man leert man te zijn van zijn vader, een vrouw leert vrouw te zijn van haar moeder. Jeroen (cliënt) komt hierna zelf in de opstelling staan en we herhalen nogmaals de belangrijke punten van de opstelling. Moeder: “Lieve zoon, ik zie je liefde en ik zie hoeveel je voor mij draagt en toch kan jij mij hier niet loslaten. Ik heb een trauma opgelopen toen mijn moeder stierf. Jij bent maar een kind en jij wil mij hier van verlossen. Dat kan jij niet. Ook al heb ik mijn moeder verloren en heb ik een groot verdriet, ik kan het aan dat jij succes hebt in je ondernemingen. Als je mij wilt eren laat je je succes toe.” Jeroen maakt een buiging voor zijn moeder en bedankt haar. Vader: “Ik ben blij dat ik weer contact heb met mijn zoon. Mijn lieve zoon, je hebt zoveel voor je moeder gedaan dat we bijna geen contact hadden. Toch sta ik klaar als je vader.” Vader en Jeroen omhelzen elkaar en dat is erg prettig voor Jeroen ondanks dat dit nieuw voor hem is. Vader: “Ik sta klaar voor jou en ik zie je liefde voor mama. Dat is heel bijzonder, dat mag er ook zijn.” Jeroen draait zich vervolgens om naar zijn eigen leven. Vader staat achter hem met de handen op zijn schouders. Moeder: “Lieve zoon, ik kan het aan dat je succes hebt. Je mag mij bij mijn moeder laten en hier word ik oud. Vind een leuke vrouw als je wilt en heb succes.” Ik vraag Jeroen om nog even achter hem te kijken om te zien of het zo goed is voor hem. Achter hem is alles zoals het hoort, iedereen staat of ligt op de voor hem of haar juiste plek in het systeem. Ik verzeker hem dat, ook als zijn doelen zijn bereikt, zijn familie niet ten onder zal gaan. Jeroen is toch niet helemaal zeker en vraagt aan zijn ouders: “Kan ik er van op aan dat jullie het aankunnen?” Moeder: “Zeker.” Eigen leven Ik pak Jeroen zijn hand en help hem een stap in zijn eigen leven te maken. We kijken elkaar recht in de ogen aan en ik vertel hem dat hij geen enkel excuus meer heeft om te blokkeren. Ik zie dat hij mij gelooft. Jeroen heeft inmiddels een bloeiend bedrijf en een leuke relatie. Job done! *Om de privacy van de cliënt te waarborgen is een pseudoniem gebruikt en zijn enkele feiten aangepast. Heb ik je interesse gewekt? Op 25 januari a.s. is de volgende workshop in Amsterdam. Je kunt je nog inschrijven indien je zelf een thema wil inbrengen. Je kunt natuurlijk ook eerst een keer deelnemen als representant. Aanmelden kan hier. Ik hoop je snel te mogen ontmoeten om voor even jouw hand te mogen vast houden en je net als Jeroen jouw leven te helpen aannemen! Warme groet, Avital  Opvoeden, tis een dingetje. Ondanks dat ik er een blog aan gaan wijden wil dit niet zeggen dat ik de wijsheid in pacht heb. De onderstaande tekst is dus geheel mijn persoonlijke visie, misschien wel of niet wetenschappelijk bewezen, of misschien gaat dat in de toekomst nog gebeuren, ik weet het niet. Mijn visie is natuurlijk gevormd door talloze ervaringen, als dochter van mijn ouders, als moeder van mijn eigen kids en als therapeut, immers werk ik in de praktijk ook met ouders en kinderen. Ik durf mijzelf bijna ervaringsdeskundige te noemen!
Je kent het wel, je krijgt kinderen en je besluit het volledig anders te doen dan je ouders. In mijn geval betekende dit specifiek dat ik de beste vriendin van mijn dochters wilde zijn. Tot hun vierde jaar lijkt dat nog een redelijk goed plan totdat ik tegen een aantal zaken aanliep waar ik niet echt wist hoe te handelen. Het antwoord kwam snel in de vorm van een Amerikaans Joodse (met keppeltje en al) therapeut die verscheen in de Oprah show. Zijn therapie hield in dat er een week lang camera’s in huis werden gehangen en hij zou na het bestuderen van de beelden met een soort van conclusie komen en waarachtig die kwam er. Hij zei tegen de moeder die inmiddels ten einde raad was: “Stop met vriendin te zijn van je dochter, je dochter zal in haar leven wellicht honderden vrienden en vriendinnen hebben maar ze heeft maar een moeder. Wees die voor haar. Case Closed! Op dat moment besloot ik de verantwoordelijkheid te nemen over mijn moederschap. Mijn dochters weten dat ze alles met mij kunnen bespreken maar ik ben niet hun vriendin, ik ben hun moeder. Dat betekent dat ik je terecht kan wijzen, verantwoordelijkheid neem om je op je pad terug te zetten als je daar ogenschijnlijk van af dreigt te wijken en als het moet consequenties (lees straf) geef indien noodzakelijk. Tuurlijk vinden mijn kinderen mij daarom streng, ben ik soms de stomste moeder van de hele wereld en dat mag. Dat hoort bij mijn rol. Ik ben er van overtuigd dat ze aan het einde van de rit, met de nodige kritiek, dankbaar zullen zijn. Waarom schrijf ik dit zul je je wellicht afvragen (of misschien ook niet). Het is algemeen bekend dat veel mensen ,vooral vrouwen, maar van alles doen om aardig gevonden te worden. Het is een systemisch collectief dat bij ons vrouwen hoort dat helemaal doorslaat naar de relatie met onze kinderen. We willen namelijk vooral ook heel lief gevonden worden door onze kinderen. Als ik stout was, dan zei mijn moeder; Wacht maar tot je vader thuis komt!, die mocht het dan gaan oplossen, vader de boeman en moeder de liefste. Onze wens is de beste mama (of papa) van de wereld zijn en dat ben je natuurlijk niet (denk je) als je ze verbiedt iets te doen. Ga eens paar uurtjes in een ballenbak zitten en observeer, dan weet je direct wat ik bedoel, je ziet ze aan de kant zo zitten; ouders die bang zijn voor hun kinderen…… Opvoeden is hard werken, hoe ouder ze worden hoe meer uitdagingen er op ons pad komen. Opvoeden heeft vooral te maken met een mindset; neem ik mijn rol volledig aan, kan ik daarin volledig in mijn kracht staan? Mocht het antwoord volmondig ja zijn dan is het grootste werk in deze gedaan. Waarom? Omdat jouw kinderen een antenne hebben voor jouw zwakte, jouw twijfel, jouw onmacht, jouw frustratie, met als gevolg het uit testen van jouw grenzen. Doen ze sowieso wel hoor maar het beeld over opvoeden in je zelf krachtig en duidelijk te hebben maakt de kans groot dat ze niet snel over die grenzen heen zullen gaan. Waar ik dit fenomeen ook veel tegen kom is in mijn praktijk. Veel kinderen hebben tegenwoordig door o.a. exorfine belasting, vaccinatieschade, toevoegingen in ons voedsel (e-nrs), chemtrails en weet ik wat nog meer last van allergieën, intoleranties of overgevoeligheden. Het eerste wat moet gebeuren is het dieet van het kind aanpassen. Ik kan, na talloze cliënten te hebben gezien, de conclusie trekken dat de grootste boosdoeners Gluten, Lactose-Caseine (dierlijk melk) en Soja zijn. Een dieet waarin deze producten worden vermeden zou dus niet alleen gezond zijn voor iemand met klachten maar eigenlijk voor iedereen. Een deel van de volwassenen aan wie ik dit advies geef gaat als een bezetene aan de slag, struggelt, loopt tegen zaken aan maar heeft een missie en dat is gezond worden en vooral klachtenvrij leven. Betreft het echter ouders is het gek genoeg anders gesteld, hoe klein de koters ook (zelfs de leeftijd waarin je nog van alles zou kunnen introduceren), na een maand komen ze keurig met hun kroost op vervolgconsult en wat schertst mijn verbazing; alle middelen zijn keurig geslikt maar het dieet, nee het dieet dat ging niet…… Nou ben ik een “tell it like it is” therapeut maar in dit geval ben ik, nog steeds ja, even van mijn a pro pos. Ik vraag mijzelf dan af; Heb ik niet goed uitgelegd dat de basis van gezondheid in de eerste plaats voeding is? Heb ik niet goed over kunnen brengen dat middelen een proces ondersteunen, klachten kunnen verminderen, tekorten kunnen aanvullen maar niet voldoende zijn, zeker in het geval van allergieën niet? Als ik mijzelf herstel en verder ga vragen komt de aap uit de mouw (en geloof me ik heb ieder excuus al gehoord): "ik vind het zielig om iets te weigeren", "ze/hij vindt het zo lekker". "Ik weet niet wat ik mee moet geven naar school". "Ik vind het de verantwoording van het kind zelf (kind is 8), als hij er buikpijn van krijgt stopt hij vanzelf het te eten". "Ik wil niet dat ze buiten gesloten wordt op school". "Zonder melk krijgt hij kalk tekort dus ik durfde het niet aan". Geloof me…….deze lijst is veel langer maar ik geloof dat jullie beeld hebben. Tegen al deze ouders wil ik zeggen: Grow Up en kom van jullie luie kont af! (doe ik natuurlijk niet want dat is niet echt aardig). Jij bent verantwoordelijk voor je kind, voor zijn welzijn in alle mogelijke opzichten en in de eerste plaats voor zijn gezondheid. Weet je wat zielig is, als je kind straks volwassen is en god verhoedde een (auto-immuun) ziekte krijgt dat een gevolg is van jouw zwakte. Ik weet waar ik over praat want ik heb een dochter met een Auto-immuun ziekte die, denk ik, voorkomen had kunnen worden als ik eerder had geweten wat ik nu weet. Ik had gewenst dat er een therapeut of van mij part een buurvrouw was geweest die mij wakker had kunnen schudden. Het is nou eenmaal feit, dat net als regulier we in alternatief land ook nieuwe inzichten krijgen, er nieuwe ontwikkelingen zijn en beseffen dat we bepaalde zaken ook niet bij het juiste eind hadden. Voortschrijdend inzicht, prachtig woord! Dus even in de herhaling: Waarom ook alweer geen tarwe terwijl we dat al 50.000 jaar eten: Voor 1950/1960 bevatte het andere soorten gliadine. Gliadine is een toxisch eiwit dat bijna niet verteerd wordt omdat het niet oplost in water of zuur. Gliadine kan niet worden afgebroken door de endogene enzymen en stapelt zich dus op. Resultaat: coeliakie, diabetes 1 en 2, darminflammatie, auto-immuunziektes. Waarom ook al weer geen zuivel (van geen enkel dier) terwijl we dat al 5.000 jaar gebruiken: Voor de WOII zat er bijna geen beta-caseine in melk omdat er een andere ras koeien gefokt werden (A2 koeien). Daarna werden A1 koeien in gezet, waarom? Dit ras geeft veel meer melk dus meer winst! Dat wij er ziek van worden (denk aan een scala aan darmklachten, eczeem, astma en osteoperose), dat maakt niet zoveel uit, behalve voor Big Pharma dan, die kan weer bakken met geld verdienen met alle medicijnen die verkocht worden om de gevolgen van bepaalde voedings gewoonten tegen te gaan. Waarom ook alweer geen soja: Voor 1950 aten mensen geen soja zoals wij het nu kennen. Soja was diervoeding. Veel mensen refereren naar Aziatische landen waar veel soja gebruikt wordt. Het verschil is echter dat het in dat geval om gefermenteerde soja gaat. Deze veroorzaakt geen exorfine belasting en ontregeld niet hormonale systeem die soja- melk, toetjes, vleesvervanging wel veroorzaakt. Overigens hoef je mij niet op mijn woord te geloven, gericht zoeken op het wereld wijde web zal genoeg informatie opleveren. Daarnaast is op een vrij gemakkelijke manier te onderzoeken of je systeem belast is door deze voedingsmiddelen. Neem daarvoor contact op met de praktijk en dan kan ik je er alles over uitleggen! Sommige mensen geloven het nl pas als ze zwart op wit zien dat bepaalde voedingsstoffen schadelijk voor ze zijn. Tegen die mensen zeg ik: inlijsten die uitslag en op je ijskast plakken! Dat scheelt mij weer een boel frustratie, ik ben namelijk maar de therapeut en niet de opvoeder. Dat is een taak die ik met een diepe buiging aan de ouders overlaat. Ik wens je wijsheid en gezondheid! Avital www.avitalelbaz.nl E-mail: info@avitalelbaz.nl Tel: 020-6194051  Mooi mens,
‘We zijn niet in crisis, we zijn in creatie!’ las ik op internet. Indrukwekkend vind ik dat, van die mensen die uit iedere situatie wel het positieve, het mooie eruit kunnen halen. Normaal gesproken sta ik bekend als zo’n persoon. Sommige mensen noemen mijn positiviteit; naïviteit. We weten natuurlijk allemaal dat die interpretatie meer iets zegt over diegene die dat zegt, dan over mij, maar dat terzijde. Het einde van het jaar…..de koude maanden zijn voor mij een tijd van bezinning en reflectie. Vanuit de beweging het oude achter je te laten en het nieuwe te omarmen, denk ik dat het voor iedereen goed zou zijn het jaar op die manier af te sluiten. Gewoon even in jezelf kruipen, wat ik als geboren onder het sterrenbeeld Kreeft weer goed kan, en alles de revue laten passeren. Dit jaar had ik daar echter niet zo’n zin in, want bedacht ik mij….2013 was barre ellende. Hop, door naar 2014. “Maar ja”, zegt mijn innerlijke stemmetje,” je cliënten vertellen dat het ongezond is emoties te onderdrukken om vervolgens zelf over alles heen stappen alsof het nooit is geweest, dat is geen optie”. Dus daar zit ik dan (ik hoor het mijzelf zeggen: als je het opschrijft krijg je vaak nog meer duidelijkheid) en neem ik jullie mee in een korte vlucht over mijn 2013. Sommigen van jullie volgen mij op Facebook en hebben het een en ander meegekregen. Het is echt waar; een therapeut heeft ook een privé leven, met net zoveel ups and downs als jullie allemaal. Het voordeel dat je als therapeut hebt is een volle gereedschapskist met tools tot je beschikking die je kunt inzetten waar nodig. Therapeuten hebben overigens ook blinde vlekken, wederom net als jij, waardoor ze soms vergeten dat ze die gereedschapskist in bezit hebben. Het jaar begon al niet helemaal lekker, mijn man verloor net voordat 2013 zijn intrede nam zijn baan en daar waar we dachten dat er zo een nieuwe voor in de plaats zou komen bleek dat toch moeilijker dan gedacht met financiële uitdagingen als gevolg. Ik heb altijd gewerkt omdat ik mijn werk zo ontzettend leuk vind echter moest ik nu werken om de kachel te laten branden. Gelukkig is dat nooit ten koste gegaan van mijn goede zin en mijn passie maar een omschakeling was het wel. 18 juni 2013 is een zwarte bladzijde in mijn geschiedenis; in een tijdsbestek van 4 uur kreeg mijn oudste dochter de diagnose diabetes type 1 ten gevolge van het Cytomegalovirus (hoeveel pech kun je hebben), de middelste dochter kreeg te horen dat een kaakoperatie noodzakelijk kwaad was en mijn jongste dochter die Osteogenesis Imperfecta Type III heeft brak haar been zodanig dat er direct een operatie ingepland diende te worden. Ik zie mijzelf nog zitten in het ziekenhuis met in 1 kamer 2 dochters die tegelijkertijd opgenomen werden. Diezelfde avond zou ik een workshop Systemisch Opstellingenwerk begeleiden voor een groep geweldige zelfstandig ondernemende vrouwen. Dus zette ik gevoel en emotie op stop en nadat iedereen thuis weer in balans leek ging mama aan het werk. Ik weet nu natuurlijk dat ik in overlevingsmodus ging, compleet de boel heb uitgeschakeld, net zoals ik zoveel van mijn cliënten zie doen, ieder op zijn of haar eigen manier. Lang hield ik dat natuurlijk niet vol, een paar dagen later waren mijn bijnieren zo uitgeput dat ik letterlijk in elkaar stortte en drie weken plat op bed heb gelegen omdat de hele wereld om mij heen duizelde. Ik wist natuurlijk dat ik “gewoon” een hele heftige stress reactie had gehad, simpelweg door niet naar mijn lijf en naar mijn ziel te luisteren. Plotseling was ik de patiënt en ik geloof dat niet is zonder reden. Het heeft me weer even gebracht naar hoe het is voor de cliënten die na lang dokteren ten einde raad aankloppen bij een alternatief therapeut en die als “enige” diagnose eigenlijk zouden moeten krijgen: niet naar de ziel geluisterd! Uiteraard was de situatie met mijn kinderen de welbekende druppel. Niet lang daarvoor was een zaak die iemand aanhangig (financiële kwestie) had gemaakt bij de tuchtrechter met een sisser afgelopen. Desondanks gaat ook dat niet in je koude kleren zitten. De uitdaging was om iedere keer wanneer ik woede, frustratie en onmacht hierover voelde opkomen het Ho'oponopono gebed te kunnen uitspreken: I Love You, I'm Sorry, Please Forgive Me, Thank You. Na alle tegenslag en een aantal weken rust (nogmaals excuses aan alle cliënten die ik in die tijd heb moeten afmelden) heb ik mijzelf herpakt en op het moment dat ik dat deed kreeg het BlizzAffair waarvan mijn zusje Tamara en ik het concept al in het jaar daarvoor hadden ontworpen zijn verwezenlijking. Dat zijn van die bijzondere situaties waarbij de wet van moeiteloosheid vanzelf in werking treed. 22 september was de eerste editie een feit en we hebben sindsdien de smaak te pakken. Ook in 2014 gaan we hard aan de slag om iedere 2 maanden een mooi event te kunnen neerzetten. De eerst volgende is op 2 februari as in Zuidpool Amsterdam. Voor meer info: www.blizzaffair.nl. Zouden mijn zusje en ik deze samenwerking zijn aangegaan als er geen crisis zou zijn geweest, ik denk van niet. De crisis dwingt ons om onze creativiteit weer “aan te zetten” en het “om te zetten” naar iets moois. Groei is in alle opzichten ontzettend belangrijk en ondanks dat we dat weten kiezen we bewust en onbewust voor onze oude vertrouwde comfortzone. Ik stel mijzelf ieder jaar de volgende vragen: wat wil ik privé en wat wil ik zakelijk? Wat zijn mijn doelen? (heel belangrijk: doelen opschrijven en bij tijd en wijle indien nodig bij stellen). Ik kies er in ieder geval voor om weer eens uit mijn comfortzone te stappen. De praktijk heeft de afgelopen jaren een bijzondere verandering doorgemaakt, in het begin was ik voornamelijk bezig met de fysieke kant van heling, nu steeds meer met de zielsbeweging tot heling. De naam van de praktijk voelt voor mij dan ook niet meer kloppend en ondanks veel administratieve rompslomp die bij naamswijziging komt kijken heet de praktijk vanaf 1 januari 2014: Praktijk voor Systemisch Opstellingenwerk en Complementaire Therapieën. Voor mij dekt dit nu veel meer de lading van waar ik op dit moment mee bezig ben. Dit is echter niet de enige verandering, ook de tarieven zullen in het voordeel van de cliënt worden aangepast: Eerste consult, duur 1,5 uur: €90,- Vervolg consult, duur 45 min: €45,- Individuele opstelling, duur 1,5 uur: €90,- Workshop Systemisch Opstellingenwerk als cliënt: €90,- Workshop Systemisch Opstellingenwerk als relatie: €135,- Workshop Systemisch Opstellingenwerk als representant: €22,50 Alle bedragen zijn inclusief 21 % BTW De workshop Systemisch Opstellingenwerk zal voortaan worden georganiseerd op een doordeweekse avond in het Homeopatisch Artsencentrum Amsterdam in de buurt van de Rai. Van achter mijn computer maak ik een buiging voor alle mooie mensen die mij genoeg hebben vertrouwd een stukje van hun ziel met mij te delen en met wie ik een stukje van mijn ziel mocht delen. Ook in 2014 sta ik paraat om je te helpen met welk thema je ook met je meedraagt. Ik wandel graag een stukje met je mee op jouw pad, precies lang genoeg totdat je zelf de weg weer kent. Ik wens je kleine crisissen die net groot genoeg zullen zijn om te je stimuleren om te groeien, om je inzichten te geven en je uit je comfortzone halen zodat je je weer kunt herinneren wat jouw taak hier op aarde is. Voor de rest wens ik je natuurlijk een geweldig kerstfeest, wees lief voor jezelf, ook als je voeding tijdens de feestdagen niet helemaal je van het is, heb een fantastisch uiteinde en stap net als ik vol goede moed 2014 binnen! Het is midden in de nacht als ik deze nieuwsbrief schrijf.
Mijn man heeft van onze dochters (lees van mij) voor vaderdag een elektrische koffiemolen cadeau gekregen. Toen hij dus eerder op de avond vol trots zijn eerste pot koffie met zelf gemalen bonen zette en ik geen spelbreker wilde zijn en voor de gezelligheid een kopje meedronk had ik al kunnen weten dat er wat mij betreft weinig geslapen zou worden. Ik zit hier dus met ogen zo groot als schoteltjes en een bonkend hart achter mijn P.C. Alles heeft een reden denk ik dan maar. Aangezien mijn dieet vrijwel cafeïnevrij is is mijn lichaam niet blij met deze aktie. Cafeïne is goed voor weinig, behalve als je een astma aanval hebt schijnt het de symptomen te verlichten. Mijn voorkeur zou in dat geval dan toch nog eerder uitgaan naar twee glazen water http://www.succesboeken.nl/?media=&ISBN=9789079872152&tags=&zoeken=water met een snuf keltisch zeezout http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872053&PC=7D19284B en een NAET behandeling, dat terzijde. Door een erge stressvolle periode op persoonlijk vlak en omdat het een van mijn zwakke plekken is hebben mijn bijnieren op dit moment wat extra ondersteuning nodig. Cafeïne is slecht voor de bijnieren en dat heb ik vrijwel direct ervaren. Ook in dit geval is het advies luister naar je lichaam, het is de beste raadgever. Ik besef heel goed dat dat training vergt, immers hebben wij geleerd om nagenoeg alle signalen van het lichaam te negeren. In Volendam waar ik ben opgegroeid zouden ze zeggen: niet lullen maar pellen, dat zoiets betekent als gewoon doorgaan al val je er dood bij neer. Dat doen ze in Volendam overigens ook, gemiddeld tien jaar eerder dan in de rest van het land! Uiteraard ben ik niet alleen in het hebben van niet optimaal functionerende bijnieren. In de praktijk test ik heel veel cliënten die met dit probleem kampen. Ons jachtige leven vergt immens veel van ons systeem dat meestal al verzwakt is door slechte eetgewoonten, verborgen allergieën en toxines vanuit de omgeving. Doe daar wat indrukwekkende gebeurtenissen in je leven bij, scheiding, ontslag, ziekenhusiopnames etc, en de bijnieren hebben niet meer de mogelijkheid uit zichzelf te herstellen. Inmiddels heeft een kennis van mij Marja Zahavi http://hormonaledisbal.forum2go.nl een geweldig boek over uitgeputte bijnieren vertaald vanuit het Engels naar het Nederlands met daarin een voorwoord van een zeer gewaardeerde collega dr. Paul Musarella. http://www.succesboeken.nl/?media=&ISBN=9789079872251&tags=&zoeken=bijnieren Dit boek biedt de gelegenheid je in te lezen over alle oorzaken, symptomen en oplossingen van/voor uitgeputte bijnieren. Ik ben er een voorstander van dat iedereen het heft van de eigen gezondheid ter hand neemt i.p.v. van mij aan te nemen dat ze nou eenmaal “iets” hebben en vervolgens blind op mij vertrouwen of op welke andere therapeut “fort hat matter”. Ik ben zo enthousiast over dit boek dat ik het daarom ook cadeau heb gegeven aan mij vader voor vaderdag. Ik vermoed dat het zijn eerste boek is met een medische toon i.p.v de voor hem gebruikelijke wetboeken. www.incl.nu De tweede reden van het lange uitblijven van deze nieuwsbrief is de drukte omtrent het organiseren van de workshops familieopstellingen. Toen ik in oktober begon met de eerste workshop in het prachtige kantoor van Silk PR www.silk-pr.eu had ik nooit durven dromen dat ik al zo snel zou verkassen wegens ruimte gebrek naar een grotere locatie. In een oud schoolgebouw dichtbij het Leidseplein zit kapsalon Vagabond van Maikel Pique en Michelle van Coeverden. De ruimte is prachtig licht en ruim en erg prettig om in te werken! Wat ik echter onderschat heb is de angst voor het doen van een opstelling. Dat wat zo volledig geïntegreerd is in mijn bestaan is voor vele mensen blijkbaar angstaanjagend. Zodra de uitnodiging via multimedia de deur uitgaat beginnen de telefoontjes, mailtjes, chatberichten etc. Urenlang geef ik extra info en stel ik mensen gerust. Ik krijg de meest bijzondere vragen en opmerkingen: “Het lukt mij nooit om mij hele familie op die ene dag bij elkaar te krijgen” of “Ik vind geesten oproepen toch wel een beetje eng”( hoe komt men erbij?) en “Ik denk niet dat ik echt een thema heb” (hun hele leven ligt dan meestal aan diggelen maar dat terzijde). Ik zal uitleggen waarom dit gebeurt en waarom mensen mijn inziens worden overvallen door angst en twijfel: Vanuit het systemisch denken gaat men ervan uit dat wij verbonden zijn met een collectief, het collectief van ons gezin, familie, religie, ras, cultuur, land, etc. Als ik dan de koppeling maak naar de onderbewustzijns visie van Roy Martina www.roymartina.nl waarin men ervan uitgaat dat het onderbewustzijn “gelooft” dat zoals de situatie nu is (al ligt je leven dus in diggelen) helemaal perfect is, dan komt er tegenstand indien je er überhaupt over nadenkt om een opstelling te gaan doen, immers dat zou kunnen betkenen dat je leven 360 gr. draait. Bewijzen in overvloed heb ik hiervoor, mensen die zelfs tot twee weken voor een opstelling de meest vreemde klachten krijgen, acute migraine aanvallen op de dag van de workshop tot aan openbaar vervoer dat er aan mee werkt cliënten op een geheel andere plek te krijgen dan de afgesproken locatie en bankrekeningen die blokkeren is mij niet vreemd. Bijzonder genoeg zijn de meeste klachten, mits men op wilskracht doorzet, en dat doen de meeste cliënten gelukkig, direct na de opstelling of kort daarna verdwenen als sneeuw voor de zon. Oplossing: Op wilskracht varen of een afspraak in de praktijk maken voor een Emotioneel Evenwicht sessie zodat we een nieuw programma aan het onderbewustzijn kunnen doorgeven dat het helemaal oke is om een opstelling te doen. De eerste optie is overigens goedkoper. Uiteraard ben ik gewoon via mail en telefoon te bereiken voor nog meer geruststelling mocht dat nodig zijn. In ieder geval ben je van harte welkom op de volgende workshop van 16 en 17 juli a.s., er is nog beperkt plaats, vol is vol! Nog een nieuwtje, voor diegenen die nog niet op de hoogte waren: Per 1 mei ben ik lid van de beroepsvereniging NNG www.nng.nl en sta ik ingeschreven in het RING register www.ringregister.nl Afhankelijk van welke ziektekostenverzekering en welk pakket komen de consulten voor vergoeding in aanmerking! Ik word vaak gevraagd, aangezien ik altijd maar hamer op goede voeding wat ik “dan wel niet eet” onderstaand twee van mijn favoriete recepten voor shakes, ik ben zo blij met mijn blender! Groene Shake 500 ml water 1 eetlepel Dr Schulz Superfood 1 eetlepel Udo’s choice ultimate oil blend 1 theelepel Acai bes 2 eetlepels Lijnzaad heel 1 groene appel (incl klokkenhuis) Halve komkommer (incl schil) Stevia Ijsblokjes Witte Shake 500 ml water 1 maatschep raw sprouted whole grain brown rice protein 1 theelepel active maca poeder 1 eetlepel bio gepeld hennep zaad 1 eetlepel absolute mesquite poeder 1 eetlepel chiazaad 3 eetlepels cocos gemalen ½ theelepel vanillepoeder 1 snufje keltisch zout Stevia Ijsblokjes Altijd vermijden in je voeding (nogmaals: niet mij klakkeloos geloven, op internet vindt je genoeg info www.google.nl): Koemelk (das nl borstvoeding voor een kalfje en zelfs die krijgt het maar voor een beperkte periode – hoe donkerder je huid, met als uitzondering aziaten, hoe slechter je op melkproducten reageert) Gluten (brood, pasta, koek, taart) Suiker E621 de smaakmaker MSG ook bekend onder nogal wat schuilnamen (gistextract) E951 de kunstmatige zoetstof Aspartaam Zoals beloofd in de vorige nieuwsbrief twee masseurs die ik persoonlijk heb mogen ervaren: Dorthe Live is de dochter van een vriendin van mij. Als cadeau kreeg ik van deze vriendin een massage bij Dorthe. Wat kan deze vrouw masseren! Een absolute aanrader www.dorthelivemassages.nl Peter van Oossanen biedt een combinatie van een algen lichaamspakking met daarna een ontspanningsmassage. Hij werkt vanuit zijn praktijk aan huis of komt voor een kleine extra kilometer bijdrage naar je toe! www.rehealing.nl Wellicht dat ik in de volgende nieuwsbrief de gegevens van mijn tante mag doorgeven. Ook zij heeft een massageopleiding gevolgd (dit in combinatie met haar natuurlijke talent) en de massageruimte staat prachtig te pronken. Nu is het wachten op de startdatum. Wordt vervolgd! Zeker een aanrader, ook al genoemd in de vorige nieuwsbrief, is om lid te worden van de nieuwsbrief van Ron Fonteine www.leefbewust.com Waar hij de tijd vandaan haalt is mij een raadsel maar liefst drie keer per week ontvang je een schat aan interessante info over de meest uiteenlopende onderwerpen. Dan “Last but not least” wil ik mijn dierbare collega dr. Frans Kusse noemen. Voordat ik wist dat ik ooit therapeut zou worden had hij het al voorzien. Zijn vertrouwen in mij is tot de dag van vandaag een van de meest bijzondere dingen die ik in mijn leven heb ervaren. Echter zou ik deze goede man niet kennen zou ik zijn boeken toch aanbevelen. Ik gebruik ze in de praktijk als naslagwerk maar zijn voor de leek die geïnteresseerd is in homeopathie een prachtig bezit! http://www.bol.com/nl/c/nederlandse-boeken/frans-kusse/33736/alle-artikelen.html De hyper door de cafeïne begint eindelijk af te zakken…..ik ga slapen….das n.l erg goed om de bijnieren weer op te laden…… Warme groeten, Avital Deze nieuwsbrief is publiek eigendom en mag vrij verspreid worden mits in complete vorm, graag zelfs, zo werken we allemaal een beetje mee aan een betere wereld. Wil je een afspraak maken, inschrijven voor een workshop familieopstelling of meer informatie over de behandelwijzen? Check de website of bel! Het jaar 2010 afsluitend kijk ik terug op een voor mij spannende nieuwe ontwikkeling. Ik organiseerde voor het eerst dit jaar een aantal workshops familieopstellingen en dat bleek een groot succes! Inmiddels staan er al weer twee nieuwe workshop gepland voor 6 februari a.s. en 10 april a.s. Inschrijven is nog mogelijk! Het nieuwe jaar betekent ook nieuwe ronden, nieuwe kansen.
Mijn motto: investeer in je lichamelijke en emotionele gezondheid en voorkom klachten. Ik neem inmiddels weer nieuwe cliënten aan! Ik verwelkom je graag in de praktijk om je te begeleiden bij je zoektocht naar een leven in goede gezondheid, harmonie en overvloed! In mijn vak is het belangrijk constant up to date te blijven met nieuwste ontwikkelingen. Ik ben dus nooit klaar met studeren of lezen. Ook het afgelopen jaar heb ik weer heel wat boeken verslonden en daarvan zijn drie boeken die ik graag onder de aandacht wil brengen, allen over gezonde voeding. Degenen die mij kennen weten hoe belangrijk ik het vind gezonde voeding te nuttigen en dat betekent o.a. tot in den treuren ingrediënten op verpakkingen te lezen. Voordat je het weet heeft een product “een nieuwe receptuur” en worden we collectief vol gestopt met toxines. De eerste zorg voor ons lichaam hebben wij zelf! De eerste twee boeken zijn van de hand van een vriend van mij Ir. Ralph Moorman. Hij schreef ‘De hormoonfactor’ om vervolgens binnen korte tijd ‘Het Hormoonbalans dieet’ op de markt te brengen. Ik geloof dat dit een must in iedere boekenkast c.q. keuken moet zijn. www.dehormoonfactor.nl Van een vriend kreeg ik het boek Skinny Bitch. Ik had nog nooit van dit boek gehoord echter blijkt het een bestseller in de USA te zijn geweest. Omdat deze vriend een flauwe grap had uitgehaald stuurde hij mij dit boek als goedmakertje. Ik geloof niet in toeval dus het was de bedoeling dat dit boek mij zou bereiken. De kosmos werkt op bijzondere wijze! www.skinnybitch.net Een van de voorwaarden voor het hebben van een gezond lichaam zijn gezonde darmen. Gelukkig wordt daar meer en meer aandacht aan besteedt, ook in de media. Ik ben verheugd te melden dat het samenwerkingsverband dat de praktijk heeft met Ellie Reimink van The Center for Colon Health ook in 2011 onveranderd is gebleven. De meeste mensen houden in het voorjaar een grote schoonmaak van hun huis, ik zeg: het lichaam is de zetel van de ziel, zorg daar dus goed voor en maak je lijf schoon middels detox en/of een hoge darmspoeling. Het voorjaar is daar een uitstekende tijd voor. Je zult merken dat je algehele gevoel van welzijn beduidend zal verbeteren na een aantal spoelingen! Indien je bij The Center for Colon Health aangeeft dat je via mij bent doorverwezen krijg je 10% korting op de consultprijs. Deze wordt na 5 behandelingen verrekend! www.colonhealth.nl Een therapie die ik dit jaar zelf heb ondergaan is de atlasprofilax methode. Het is een eenmalige behandeling waarbij je atlas (je eerste nekwervel) in zijn natuurlijke positie wordt teruggezet. Bij de meeste mensen is het namelijk zo dat deze al jaren scheef staat met alle gevolgen van dien. Mensen met klachten van het bewegingsapparaat, mensen die een whiplash hebben (gehad) verwijs ik altijd door naar Felix Baas. Het vervangt heel wat behandelingen bij de chiropractor! www.corpusmassage.nl Naast sporten is voldoende ontspanning onontbeerlijk voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Er zijn in Nederland veel wellness centra te vinden maar wil je hier om wat voor reden niet naar toe of ligt dit niet in je mogelijkheden maak dan eens een afspraak met een masseur. Je zult merken dat een goede ontspanningsmassage zal bijdragen aan een algeheel gevoel van welbehagen. In de volgende nieuwsbrief hoop ik een paar goede masseurs te kunnen aanbevelen. Ik verwijs n.l. iemand alleen door naar een therapie mits ik deze eerst zelf heb ervaren! Hulp nodig bij het mediteren? Dan raad ik de Cd’s van Roy Martina aan. Aanzetten terwijl je gaat slapen en je wordt de volgende ochtend verkwikt wakker. www.roymartina.nl In het proces van groei verdienen alle aspecten de aandacht. Wil je eens dieper in de essentie van het leven bestuderen schrijf je dan in voor een cursus Kabbala, oftewel de joodse mystieke leer. Niet de commerciële versie die popster Madonna in de media heeft gebracht maar eentje voor mensen zoals jij en ik. Mijn vriend Jonathan Boas Berg verzorgt deze workshops voor de toegankelijke prijs van €75,- voor drie wekelijkse avonden. Jonathan houdt zich inmiddels 30 jaar bezig met de leer van de kabbala en heeft gestudeerd aan de meest gerenommeerde instituten. www.kabbala-les.nl Laatste tip: Voor mensen die in de zomermaanden last van hooikoorts hebben is het nu de tijd een pollenkuur te doen. Van veel cliënten en mijn eigen echtgenoot hoor ik verbazingwekkende resultaten, van halvering van de klachten tot helemaal klachten vrij te zijn! Nog een aanrader: www.leefbewust.com Deze nieuwsbrief is publiek eigendom en mag vrij verspreid worden mits in complete vorm. Graag zelfs, zo werken we allemaal een beetje mee aan het creëren van een betere wereld. |
BlogMijn naam is Avital Elbaz en ik ben sinds 2009 werkzaam als Systemisch Opsteller en Natuurgeneeskundige. Archief
Januari 2016
|
RSS-feed